전신 통증의 원인이 뭘까? 섬유근육통 (3)

https://blog.naver.com/dr_yun_diary/223256369621

Fibromyalgia _ 섬유근육통 (3) 치료

 

안녕하세요
서울대병원 진료교수로 근무중인 Dr.Yun's diary 입니다.
지난 포스팅에 이어 섬유근육통의 치료에 관한 내용을 정리한 글을 링크로 공유하겠습니다.

요약 내용은 다음과 같습니다.

 

1) 운동요법 : 수영과 같은 유산소 운동
2) 식이요법 : 특별한 식이는 없으나 자극적인 음식은 피할 것
3) 수면위생 개선 : 규칙적인 수면 
4) 인지행동치료 : 정신건강의학과 치료
5) 약물요법
-항우울제 : 삼환계항우울제, 둘록세틴, 밀나시프린 계열
-항경련제 : 프레가발린, 가바펜틴 계열

 

 

 

 

 

그림 출처 :https://creakyjoints.org/about-arthritis/fibromyalgia/fibromyalgia-treatment/medication-exercise-diet/

 

 

감사합니다.